春季是各类精神障碍尤其是抑郁症的高发、复发季节，为了普及抑郁症的防治知识，提高家长对抑郁症相关知识的了解和认识，九江一中心理健康教育指导中心于2021年2月26-28日，借助5个心理微课活动群平台，邀请学生家长在线收听著名心理学家林昆辉院长“认识抑郁症”专题视频直播讲座。

在这三天的抑郁症专场活动中，林昆辉院长分享了关于抑郁症的相关常识，科普做的非常专业、具体、系统、生动接地气。每天都陆续有家长加入学习，甚至凌晨一点多还有家长与老师交流互动，受到了家长的欢迎。

活动结束，观看直播的老师和家长们纷纷表达了观看直播后的感想。家长们表示，通过讲座解开了抑郁症神秘的“面纱”，消除了对于抑郁症的恐惧心理，原来抑郁症也只是一种疾病，一旦遇上，还是及早就医，坦然面对，积极应对。九江一中心理健康教育指导中心黄慕军主任说：抑郁症是一种常见精神障碍，可能影响着各行业各年龄段的人群。近年来，受抑郁症影响的个体不在少数，作为心理老师，在学生工作中应具备识别危机的能力，只有通过多渠道引导师生家长建立起对抑郁症清晰的认识，才能更好地预防抑郁症。

九江一中心理健康教育指导中心今后还会继续推进此类活动，通过网络平台，让我们了解抑郁症，从心开始，走向阳光！（心理健康教育指导中心供稿人：陈翀审稿人：黄慕军）